「ない」世界から「ある」世界に変えたもの

🌼自己紹介🌼

✧京都在住┆フォトグラファー１０年目
✦夫、息子（R４生まれ）、猫♀（７歳）、猫♂（５歳）
✧３６歳で出産。女性ホルモンに振り回されがち。PMDD改善中
✦産後の調子が悪くすべての自信を失う。からの再出発としてのnote
✧産後大変だったこと、子育てのこと、写真のことなどを書いています。
✦１００日連続投稿チャレンジ中　➡️　投稿８７日目

思春期の頃から希死念慮があり
ネガティブでとにかく生きづらく
30年以上生きてきました。

そんなわたしがピル服用で
女性ホルモンのコントロールをしてみたら
もうまったく
別人になったかのような世界を見ています。
あのネガティブなわたしは一体
なんだったんだろうか、と思うくらい
毎日息がしやすい。

あぁ、空気ってこんなにあったんや。
そんなことに気づきました。

なんで、今まで知らなかったんだろう。
やらなかったんだろう。
ほんとに不思議。

ピル服用でこんなに変わったので
思春期からのあの沼落ち地獄は
全部女性ホルモンのせいじゃないかと思うくらいです。

歳を重ねて
図太くなってきたのもあると思います。
が、ほんとに毎月落ちてたのがなくなった。

ピル服用の他に
栄養療法で
プロテインやサプリを飲むようになったのも
ここまで変われた理由の一つなのかもしれないです。

身体が土台。
栄養が身体を作る。
そんなあたりまえのことに
ようやく気づけたんですよね。
ここまで、長かったです。

生理って、28日周期が平均的だそうですが
わたしは23日周期とかで短かったので
死ぬほど鬱になる周期も早かったわけです。

鬱に入りかけると、
もう世界が「ない」一色になるんです。
わたしにはあれがない、これがない、
お金がない、仕事がない、未来に希望もない、
夫のあそこが嫌だ、気になる、ウザい、
何も見えなくなる。
あの感覚。

視野が急に狭くなって
自分でコントロールできなくなるんですよ。

生理がはじまると、
スゥーッとそれが全部消える。
あの感覚って、
形容しがたいです。
でも確かに、消えるんです。
　
ガチガチに固まっていた氷が溶けて
温かい水になって
心を満たしていくような感じ。

妊娠出産も貴重な体験でしたが
このピル服用で、女性ホルモンの働きというか
身体のすごさを学んだ数年間でした。

ここまで長かったけど
ネガティブ沼を散々味わってきたおかげで
そっちの世界への理解は広がりました。
コントロールできないあの感じ。
抜け出せない時にもがいて余計に苦しむ感じとか
ただじっと耐えて待つ、をやっている間の体感覚とか。
染み付いてますね。身体に。

そのおかげで
人の心や内面と関わる仕事ができているのも
この経験のおかげです。
無駄はないなぁと思います。

そんなこんなで
脳内お花畑化したぽんこつ母さんです。

・陰陽
・循環

これらがここ最近のテーマなわたし。
すべてのネガティブを
ポジティブ変換する才能が開花しています。
そんな自分を、引いて見てはドン引きです。

だがしかし
悪くない。

毎日いい感じです。