マガジンのカバー画像

休職記録

5
運営しているクリエイター

#休職中

歩み寄れる人でありたい

歩み寄れる人でありたい

適応障害という診断をうけ、休職するに至ってから早3ヶ月半。

以前の記事に書いたように、今はほとんど症状は回復していて、規則正しい生活を続けながら、復職に向けた調整を行なっています。

そんな私が、復職に向けて心がけたいと思っていること。

それは「歩み寄れる人」になることです。

今日は、「歩み寄れる人」になるために、気をつけたいことをまとめていきます。

もちろん、これは私個人の考えに過ぎませ

もっとみる
適応障害回復期の私の過ごし方

適応障害回復期の私の過ごし方

すっかりご無沙汰してしまいました。

前回の投稿はなんと2週間前。自分でも驚いています。

みなさまお元気でお過ごしでしょうか。

前回、前々回とやや暗めの投稿が続いておりましたが、私の方はすっかり回復して元気に過ごしています👏

この間に心療内科の受診もしているのですが、病院の先生からも「順調に回復できているね!」と嬉しいお言葉をいただきました。

落ち込んでいた気分がここまで安定したのは、一

もっとみる