共感と同感の違いは、共感をする側(聞き手)の価値判断が含まれるか否かである。共感は、価値判断を含まず、同感には、価値判断が含まれる。
その上で、、共感とは、相手の体験とその際に生じる感情に近づこうとする行為、プロセスであり、そこに価値判断は含まれず相手を理解するための手段と僕は考えています。
相手と全く同じ状態になってしまうと、例えば相手と一緒に悲しんだり、混乱したり、憤慨したりすることになるだろう。これは同感・同情であり、共感ではない。
(引用:平木典子,カウンセリングとは何かより)
共感の姿勢