日常生活の95%は、すでに出来ていることなんだよ。

それなのに残りの5%の出来てないことで、自分を責めて怒るなんて…凄く悲しいよね。

出来ない自分を責める時間の半分を使って
今日も頑張った自分を褒めてあげる時間にしてみよう♪

いつも凄く頑張っているよ。
本当に毎日お疲れ様。

応援と期待

周りからの「応援してるね！」
「期待してるね！」

とても嬉しいけれど、時々プレッシャーに押しつぶされそうになることがある。

そんな時は、自分が楽しむ気持ちを忘れないでいよう。

そのままの自分の良さを1番に出せるのは、あなた自身が心から楽しんでいる時なんだ。

仕事ができない私には価値がない？

ドジで怒られて、いつも迷惑をかけて…

こんな自分なんて価値がないと思ってしまうかもしれないね

でもね

仕事ができるのと、人としての魅力って別ものなんだよ

自分の存在を仕事ができないからって否定しないで

そんなものだけで決まらないんだよ

🍀自分の心に正直に生きる🍀

何が正しいとか普通ばかりを考えて、行動しているとだんだんと自分の心が分からなくなってくるよね。

そんなに心を封印しなくても良いんだ。

もっと、素直に自分の心を出してみよう。

きっと、きぐるみを着なくても愛してくれる人に
出会えるから…🐕