2020年発表の最新研究。運動していても座っている時間が長いと健康に悪いの？という研究のお話。

皆さん運動していますか？ 運動は健康にいいよ！ ということは根拠がないこともあることも含めて多く言われています。 実際に、 運動は糖尿病やがん（特に大腸がん）、死亡リスクを下げることが分かっています。 ではその一方で… 座る時間はどのような影響を及ぼすのでしょうか？ 座る時間が長いと大腸がんのリスクが上がることが明らかになっています。 しかし、他の癌についてはどうなのかわかっていません。 また、運動していても座る時間が長いと癌のリスクがあがるの？ ということも分か