2018年7月の記事一覧
パーシー流ジムのすゝめのはなし
こんにちは。
一昨日から再開したジムのせいでハムストリングが悲鳴を上げている自業自得なぼくです。
ええ、一昨日からジムを再開しまして。もう太ももとお尻が筋肉痛でもって非常に困っております。して、どうして昨年あんな結果に終わったのにまた行きだしたのかというと、単純に太ってきたからなんですな。「体型維持」とか「筋力アップ」なんていう上級動機ではなく「デブ脱却」という下級動機で情けない。でも下級なり
こんにちは。
一昨日から再開したジムのせいでハムストリングが悲鳴を上げている自業自得なぼくです。
ええ、一昨日からジムを再開しまして。もう太ももとお尻が筋肉痛でもって非常に困っております。して、どうして昨年あんな結果に終わったのにまた行きだしたのかというと、単純に太ってきたからなんですな。「体型維持」とか「筋力アップ」なんていう上級動機ではなく「デブ脱却」という下級動機で情けない。でも下級なり
