毎日６割の力で過ごしたい。というか過ごす。

毎日毎日、全力で頑張って生きる。

これはこれで素晴らしいことだと思う。

でも、うつを経験してから僕が思うに、その原動力となっているエンジンは休ませる、または力を抜いてあげないと簡単にオーバーヒートするような気がする。

どれだけ好きなことをやっていても、毎日全力投球は疲れる。

その結果、好きなことが嫌いになってしまう可能性もある。

だから僕は、youtubeもnoteも毎日投稿するとは決めずにやっている。

それが義務になってしまい、苦痛になってしまったら続かないと思うから。

動画を撮らない、執筆をしない日は、とことんしない。

それでも自分のペースで続けていけるなら、それで良い。

仕事だってそう。

どこかでブレーキを効かせてあげないと、疲弊してきて仕事のクオリティが落ちる。

質が落ちれば仕事をもらえない可能性があったり、サラリーマンだと怒られる機会が増える。

休め。とことん休め。周りの人はどうでもいい。自分の体優先だ。

それが無理なら力を抜け。
いつも頑張っているんだから、今日ぐらい手を抜いたっていい。

あなたは想像以上に頑張ってる。
だから、想像以上に頑張らない日も作ろうよ。

僕はそんな生活を目指し、発信し、共感を得たい。

オレが言う毎日6割ってのは
毎日ゆっくりでいいから長く続ける事
続けなきゃ結果は出ない
続けてたら前と違う結果もでる
別の道が見つかる時もあるし自分と世の中が合う時は凄い結果が出たりする
でも止まってる時は何も起きない
続ける事が何かを変える
長く続けるための6割
全力じゃなくていいんだよ

— t-Ace エロ神クズお (@t_Ace_ZERO) July 2, 2022