メンタルクリニックへ行く前に
明日から１２月ですね。
１２月と言えば、アジフライのお誕生日があります。
１２月で、めでたく還暦を迎え、カラオケ店が安くなるので、嬉しいです。
さて、本日、息子福山とフラペチーノを頂きに、スタバを訪れました。
現在、ダイエット中なので、フラペチーノを無脂肪でお願いしました。
生クリームは？と問われたのですが、もちのろんで生クリームも。
スタバに向かう時に、勇気を出して、息子福山に体調不良の内容を問いました。
そしたら、メンタルクリニックに行って、治療をした方がよさそう。
ちょっと、症状が、かなりメンタルをやられていて。
でも、メンタルクリニックに行くと、薬を服用することになって、
話を聞いていると、パワハラにあった後に、自動車学校に行くことになったのが、気分転換になったと聞いて。
ああ、引きこもり期間は終わって、外に出ても大丈夫な状態なのだと思い、息子福山に、スポーツジムに行くことを勧めました。
もともと息子福山は、中学で一番厳しいソフトテニス部だったので、スポーツジムでは、走ったりするみたいで、
気分転換になるのではないかと。
じゃあと、ダイエット中のアジフライもスポーツジムに一緒に行こうと思い立ったのです。
スタバで、スポーツジムに行く話をしていたら、ジムで着るウエアが無いというので、ユニクロに行ったら、ちょうど良いのが無くて、石井スポーツに行ったら、お値段がお高くて。
そこで、アディダスのお店に見に行ったんです。
ブランド品だから、高いと思ったのですが、
プロパー商品は、２万円近かったのですが、お安いのもあって、
アジフライもトレーニング用のパンツを買いました。
なんか、アディダスのアプリを入れると１０％引きになるとかで、息子福山と二人分１万円で購入することが出来ました。
本日も、スタバとお買い物で、８０００歩歩いたので、程よい疲れが。
フラペチーノをいただいたので、プラスマイナスゼロということで良いのではないでしょうか。
最初、ヨガをやる人みたいな薄い素材のパンツをはいたんです。
一番大きいサイズを履いたのですが、入る事は入ったんです。
座る事も出来たんです。
でも、スクワットをすると、パツンと身が切れそうな圧がかかって、薄い素材をあきらめて、ジャージにしました。
体を鍛えて、息子福山のメンタルの体調不良が良くなるといいのだけれど。
とりあえず、ダイエット中は、週１のスポーツジム通いが出来るといいのだけれど。
前回、スポーツジムを通い始めたら、５０肩になって、それっきり。
明日は、息子福山とスポーツジムに行ってこようと思います。
いただいたサポートで美味しいものを食べて、次のnoteに活かします。