お山で桜が咲いてました。
森林浴は五感の癒しに働きかけ、特に目、耳、鼻にリラクゼーション効果があります。日頃のPC・スマホで疲れた目を休ませ、森の1/fゆらぎとホワイトノイズに耳を預け、森の香りをいっぱいに吸い込んで心身ともにリラックスできますね。森の香り成分には殺菌効果も🌴