心身の不調は自分にとって大切なものを見つけるチャンス

心の不調や体の不調は

つらいですよね

不調でいることはつらいですが、

自分にとって大切なものを見つけるチャンスでも

あります

自己を犠牲にし、他人に合わせるという

考えでやってきて不調になった場合は、

自分自身をまず大切に。というのを

気づかせてくれるのかもしれません

がんばることが大事ということで

必死にやって

不調になった場合は、

無理をしないで幸せに生きられる方法もある

と気づかせてくれているのかもしれません

薬で簡単に治るものも多くありますし、

つらければ薬に頼るべきでありますが、

不調な時は、

何を気づかせようとしてくれているのかを

考えるということも

大切なことかもしれません

最後までお読みいただき

ありがとうございました！