愛して欲しいから愛する、助けて欲しいから助ける、尊重して欲しいから尊重するという考え方は、自己中心的な価値観に毒されているのです。自己中心的な価値観になっていても自分では気づきません。環境が変わって、自己中心的な価値観を覆す体験をして気づくことができるのです。
愛して欲しいから愛する、助けて欲しいから助ける、尊重して欲しいから尊重するという考え方は、自己中心的な価値観に毒されているのです。
愛、助け、尊重は、本来、相手を思いやる気持ちから生まれるものです。しかし、自己中心的な価値観に毒されると、相手を思いやるのではなく、自分の欲求を満たすために、愛、助け、尊重を利用するようになるのです。
例えば、愛して欲しいから愛する人は、相手を自分の思い通りにコントロールしようとします。助けて欲しいから助ける人は、相手を自分の所有物のように扱います。尊重して欲しいから尊重する人は、相手を自分の鏡のように見ます。
このような自己中心的な価値観に基づく愛、助け、尊重は、相手を傷つけるだけでなく、自分自身も幸せになりません。
本当の愛、助け、尊重とは、相手を思いやる気持ちから生まれるものです。相手を尊重し、相手を幸せにしたいと思うからこそ、愛し、助け、尊重するのです。
自己中心的な価値観から脱却し、本当の愛、助け、尊重を実践するためには、まずは自分自身の価値観を見つめ直すことが必要です。自分は本当に何を求めているのか、何を大切にしているのかを、しっかりと考えてみましょう。
そして、自分自身の価値観をベースに、相手を思いやる気持ちを持つことが大切です。相手を思いやる気持ちがあれば、愛、助け、尊重は自然と生まれてくるでしょう。
自己中心的な価値観になっていても、自分では気づくことが難しいのです。なぜなら、自己中心的な価値観は、自分自身にとって当たり前のものになっているからです。
しかし、環境が変わって、自己中心的な価値観を覆す体験をすると、初めて自分の価値観の歪みに気づくことができます。
例えば、これまでずっと自分の周りにいる人たちが自己中心的な価値観の人ばかりだった場合、自分も自己中心的な価値観が当たり前になっている可能性があります。しかし、そのような環境から離れて、自分とは異なる価値観を持つ人たちと出会うと、初めて自分の価値観の歪みに気づくことができるのです。
また、自分の価値観を覆す体験をすることも、自己中心的な価値観に気づくきっかけになります。例えば、これまでずっと自分の欲求を満たすことを第一に考えていた人が、誰かを助けることで自分も幸せになれることを経験すると、初めて自分の価値観の歪みに気づくことができるのです。
自己中心的な価値観から脱却するためには、環境が変わって、自己中心的な価値観を覆す体験をすることが重要です。そのような体験をすることで、初めて自分の価値観の歪みに気づき、本当の幸せとは何かを理解することができるのです。
具体的には、以下のようなものが挙げられます。
自分とは異なる価値観を持つ人たちと出会う
誰かを助けることで自分も幸せになれることを経験する
自分の欲求を満たすことが必ずしも幸せにつながらないことを経験する
このような体験をすることで、自己中心的な価値観から脱却し、本当の幸せを手にすることができるでしょう。
自分で自分を愛せないから他人を愛して愛してもらいたいと思うのが自己中心的な価値観になっている人です。
自己中心的な価値観の人は、自分自身を愛することができないため、他人の愛を求めます。しかし、他人の愛をもらうことで自分の価値を認めようとすることは、自己肯定感の低さからくるものです。
本当の愛は、愛を意識していない愛です。自分自身を愛し、他人を愛することができる人は、愛を意識する必要がありません。
自己中心的な価値観から脱却し、本当の愛を手にするためには、まずは自分自身を愛することが大切です。自分自身を愛することができれば、他人の愛を必要とすることもなくなり、本当の愛を実践することができるようになるでしょう。
具体的には、以下のようなものが挙げられます。
自分の良いところを認める
自分の弱さを受け入れる
自分の価値を高める努力をする
このようなことをすることで、自分自身を愛することができ、本当の愛を手に入れることができるでしょう。