やめた習慣はじめた習慣#1なんとなく買っていたご褒美ビール【食事】

ビール好きの方にはおすすめできませんが、
・ビールより日本酒が好きな方
には、おすすめです。

やめたこと
・週1,2回、ビール一缶（350ml）を購入し、食事と一緒に楽しむ

代わりに始めたこと
・日本酒一升瓶を常備し、週1,2回、食事と一緒に楽しむ

メリット
・お酒でお腹がいっぱいにならない
・そのときに合わせて、好きな量だけ飲める

デメリット
・一升瓶を置くスペースが必要

継続期間
・６ヶ月

元々日本酒の方が好きだったので
ビール→日本酒に切り替えてみた
というだけなのですが。

その方が、結果的に
自分のお金・時間の使い方として
満足度が高かった、というお話です。

とはいえ、開始時期が昨年の10月頃で、
夏の時期を経験していないので、
これからの時期は、
どうしてもビールが飲みたくなる日が
やってくるかもしれません。

大勢でワイワイと飲むビールは
（特に外で）
やっぱり美味しいですよね。