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rupikorupiko
精神統一!やることリスト。
今週も、仕事が忙しく。
なんとか走り抜けたpanです。
天気が悪い日が多くて、周りの人たちがイラついていたり、調子が悪そうな人も多くて(特に女性)、なんか八つ当たりが多く。
家庭でも職場でも色々気を使ってしまった1週間でした。
とはいえ、待ちに待った休日。
他人の不機嫌をもらってる場合ではありません!
自分のやりたいことを、
自分を喜ばせてあげることをしたいです。
というわけで本題。
そういう時はやりたいことリストを作って、
やるべきことを明確化し、淡々と実行します。
*勉強(模擬テスト8回分)
*ガスコンロ掃除
*台所換気扇フィルター交換
*トイレ換気扇フィルター交換
*台所シンク掃除
*家計簿記入と財布の中を整理
*コーラ飲む
*チョコパイ食べる
*パンを焼く
*肩にシップを貼り、痛みをやわらげる
*ピアスする
こんな感じかな?
こうしておけば、他人と自分の境界線が少しは引けるかな、と。
他人の不調や不機嫌に巻き込まれないように。
やたらと「メンタルもらい事故」しがちなpanなのですw
そして自分のメンタル崩しがち…。
周りに当たり屋が多いんだよな〜w
なるべく影響されないようにするための工夫。
心を持っていかれそうな時は、リスト化、タスク化、余計なこと考えず手を動かす、が自分ルールです。
そしたら、時は過ぎるし、やりたいことができていますから一石二鳥ですね!
さて、やりたいこと何個クリアできるかな?
充実したお休みにしたいですね。
皆様にとっても、素敵な1日になりますように。
ではでは。
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