【体験談】ストレスで病気になった②【初めて精神科・心療内科へ。病名がつく】
①のつづきです。https://note.com/pajamas_de_alive/n/nb6d6e315d4e6
※この記事はあくまで個人の体験談です。症状や経過については個人差があります。また、医療関係者による監修は入っておりません。ご了承ください※
この記事は、下記マガジンに入っています。
体に様々な症状が出てきた
不眠以外にも様々な症状が体に現れ始めました。
・頭の湿疹がおさまらない、ずっと痒い
・白髪が増えた（鼻毛も白い）
・両足のひざ周りが何故か青あざだらけ（ぶつけてないのに内出血している）
・コーヒーを飲んだあと突然の嘔吐。それからほぼ絶食～食欲不振が続く
・味覚がおかしい（全部鉄のような味がする）
・常に吐き気がする
・胃の膨張感で苦しい
・のどのつかえ感（のどに何かがずっと引っ掛かってる感じで不快）
・日中にめまい、ふらつき（危ないので部屋を四つ這いで移動）
・食後は貧血のような感じで立ち上がれない
・発汗（なんか、ずっと暑い。冷房で部屋をキンキンにしている）
・動悸がする（ちょっと動くだけでドキドキドクドク）
・過呼吸ぎみ（呼吸がかなり浅い）
・50肩のような異常な肩こり（手が頭上に上がらない）
この頃は漢方薬局で薬剤師さんに相談して、漢方を飲んで症状を押さえ込んでいました。
毎日会社に行っていました。会社を休むという選択肢が、頭の中にひとつもない状態でした。頭の中は「会社へ行って仕事をしなければ... 仕事が溜まってしまう。」
そんなある日。仕事でミスをしました。自分でも驚くような初歩的なもので、大ショックでした。これが大きなストレスとなり、その翌日の朝、目を覚ました瞬間から めまいが出ました。
１時間安静にしていればある程度おさまったので、遅れて出勤。
その後、朝一起き抜けのめまいは軽くなるどころか、我慢できる状態におさまるまで２時間になり、３時間になり...
さすがにここまでくると「体がおかしい」と自覚するようになりました。
そして遂に、大きなストレスを受けた１週間後。
回転性のめまいと吐き気で仰向けの体勢から動けなくなりました。寝返りを打つと、目の前がぐるぅっと回って気持ちが悪いのです。
なので、上体を起こせない。トイレにもいけない。
わたしは、仰向けのまま愕然としていました。
何もできなくなってしまった。
誰かに助けてもらわないと...
一人暮らしのわたしは、救急車を呼びました。運ばれた病院で脳・耳の検査をしたものの、異常なし。
何が原因なんだろう... そういえば、さっき救急車の中で救急隊員さんが、わたしに聞いてきたこと...
『あなたの家族で、精神的な病気を持っている人はいますか？』
この状態は、もしや精神的なことから来ているわけ？
病院の待合室で、めまい吐き気と戦いながら悩んでいました。
原因を知りたい。そして、元気になりたい。
わたしは生まれて初めて、精神科・心療内科を受診する決心をしました。
初めての精神科・心療内科。病名がつく、そして休職へ
救急車で運ばれたその日のうちに、予約制でない、駆け込みOKの精神科・心療内科へ行くことにしました。めまいと吐き気のある状態で、精神科・心療内科の医師に今までのことを上手く話せるか不安でした。なので病院には、起きた症状をメモして行って、最悪それを見せればなんとかなるだろうと思っていました。
長い待ち時間。待合室の椅子でじっとしたまま１時間が過ぎたころ、やっと呼ばれたときには、疲れもあってグロッキー。ヘロヘロの状態でメモを読み、仕事に対しての不満を医師にぶつけました。
そして、わたしについた病名は「適応障害」「身体表現性障害」
つまり、仕事のストレスが体の症状として表現されている状態でした。
そして、医師は言いました。
『今すぐ会社を休んでください。診断書を書きますから。いいですね？
あなたは死ぬ一歩寸前ですよ。』
えっ、わたし、そんなに悪いの？
わたしは危機的状態にまで追い詰められていたことに、全く自覚がなかったのです。
（その③へつづく）
精神科・心療内科で処方された薬についての話は、下記マガジンにまとめてあります。