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かみしめる
数年前、歯科医に言われて気がついた、噛み締めぐせ。
目につくところに、噛まないように貼り紙を貼る
ストレスが原因のことが多いため、ストレスを減らす
貼り紙は貼ってはみたけど、効果のほどはいまひとつ。
ストレスは…どうやったって減らないよね。
転職でもしない限りは。
歯ぎしりもしているようで、奥歯が削れている気がする。
8020なんて、夢のまた夢。
もともと歯並びも悪いため、噛み合わせは最悪。
健やかに、おいしいものを食べていたいだけなのに。
人生はやっぱりうまくいかないものである。
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