デジタル依存。

みなさんは
ゲーム依存という言葉は
ご存知だと思います

ボクはこの言葉に
不信感があります

ゲーム依存は
MMORPGなど
没入感が高く
現実世界の外に
新たなる世界
自分の居場所を
見つけた人たちの
頭脳をMRIで見てみると
あきらかな
変化が見られる

前頭前野皮質の変化は
薬物依存と
共通しており
脳の報酬回路に
影響を及ぼし
ゲームの
使用コントロールを
妨げると学びました

快楽刺激は
脳には悪影響

精神疾患としても
認知されはじめた
「ゲーム依存」
これは
「デジタル依存」でもある

ゲームは
切り離しやすいので
警鐘を促しやすいので
ゲームだけを
クローズアップ

ゲームの頻度や
プレー時間を
自らコントロール
できなくなってる

ゲーム使用を
最優先させた
行動が多い

社会生活に
著しい支障を
きたしている

上記三つの状態を
ゲーム依存という
精神疾患

２０１９年にWHOで
認定もされている

密かに云われている
スマホ依存は何故
とりあげないのか

ゲームは遊び
スマホはリアルだから
と応える人がいたが
ボクは同じだと感じる

電車やバスなどの
公共交通機関で
本や新聞の代わりに
スマホで読んでいる人

仕事内容を
メールや
画像アップなどのために
スマホを使用したまま
移動してる人

人との会話も
移動中も
食事時間も
どんな時も
スマホが腕に
貼り付いてるように
手から離せない

立派な依存であり
ゲーム依存と
何ら変わらない

ボクなんかは
確実にデジタル依存

朝起きると最初に
パソコンの電源を入れる
もちろん
保護者らのそれぞれの
家に日々違う場所にいるので
保護者らのパソコンの電源を
探して入れる

noteを書いたり読んだり
１日１時間はそうしてる

ゲーム依存となんら
変わらない

名刺記事。｜伊藤ぱこ｜note

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今日もありがとう
じゃ
またあした

暑いから互いに気を付けよう