《労い》2020年度もお疲れ様でした。【みっちゃんラブレター】

2020年度も、どうにか生き切った！

そんなあなたへ。
本日はラブレターをお届け。

■みっちゃんラブレター

本日あなたに伝えたい言葉。
それは...「今年度もよく頑張ったね。」という言葉です。

2021年3月31日。本日で2020年度が幕を閉じます。今年度もよく頑張ったあなたに労いの言葉を送ります。今日まで”あなた”を生きていてくれてありがとう。

あなたにとって、この2020年度はどんな年でしたか？

どんなことが起こり、
何を感じ、どうしていくと決めた年でしたか？

良かったらこのラブレターを読みながら、自分自身に問いかけてみてくださいね。あっという間のようで、いろんなことが起こり、いろんなことに挑戦してみた1年だったのではないでしょうか。そして、意外と”これはできなかったな”なんて思うこともあるかもしれません。

ちなみに私にとって2020年度は、「新しい働き方」の第一歩を進む年となりました。本業のリモート勤務が始まったのが、緊急事態宣言が発令された4/7。これをきっかけに家にいながらパソコンで仕事が出来ることの虜になってしまいました。そして今現在、数ヶ月後に独立しようとなっていますが、全てはここが始まりだったかもしれません。

たった1年。されど1年。

この積み重ねが人生を作っていきます。だからこそ節目の日に自分を振り返るとは自分の軸に立ち返るのに大切だと思います。今このnoteを書きながら、「1年ってなんでも出来ちゃうんだな。」と思わされています。（入院も11月と3月で2回したしね）

また、振り返りと共に「よく頑張った〜」と労うことで、来年度への力となると思っています。

最後に改めて。
「今年度もよく頑張ったね。」

今日もありがとう。
それではまた明日。

■本日のラブレター

今年度もお疲れ様でした。
来年度もあなたのペースで進んでいこうね。

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□■□■□■ここからはお知らせです■□■□■□

■みっちゃんより

読んでくれたあなたへ。

出会いに心からありがとう。

私はもともと人見知りであがり症。
自分なりに悩んで人に相談したら
「何言っているか分からない。」と言われ
落ち込みながら、人に本心を言わない時間を長く過ごしてきました。

1：1で話していても
相手が9割がた話しているのはあたり前。

3人以上になると9.5割黙っているような
そんな人と話せない学生時代でした。

だからこそ
「書く」ことで
自分で自分を知る・癒す

「お手紙」を使うことで
人に想いを伝え、つながる経験を少しずつ得ました。

今でも正直コミュニケーションは
めちゃくちゃ得意とは言えませんが
それでも
「みっちゃんといると気持ちが楽になる」
「みっちゃんといると私が私でいられる」

そう言われる機会も増えました。

自分が生きやすいコミュニティを
複数持つことができるようになりました。

私自身、あの頃より
生きやすくなったな、
必要な人と巡り合う機会が増えたなと感じています。

そんな私からあなたへ

ささやかながら、贈り物です。
//真面目でいい人が
もっと楽に生きるためのお手紙ワーク//

お金と時間をたくさんかけて、心理学（臨床心理学・NLP）・お手紙・ライティング・コーチング・たくさんの分野を学んできました。そのエッセンスをギュッと1冊に詰め込んでいます。

下記より、良かったら受け取ってくださいね＾＾

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嬉しいです(^^)
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--------みっちゃんの今日の一言--------

本日は「大開運日」でしたね。

今年度もよく生きました。

自分を労いたいと思います。

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