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日記書くのって脳トレになるよね２０２３年３月２１日 ３日目
今日は祝日だからどこかにお出かけしようかなと思ってる
この前、映画の優待チケットを入手したから、適当に映画見に行こうかな
久しぶりにオナ禁の本を読んだんけど、その本に１日一回誰かに声をかけようと書いてあったから、外出がてら適当に誰かに声かけようかなと思ってる。
とりあえず、朝ごはん食べたら出かけようかな、また最寄駅手前で降りてウォーキングしよう、とりあえず消費カロリーを稼がないとね、理想の肉体
俺は消費カロリーを稼ぎたい。２０２３年３月２０日 ２日目
今日も寝起きは快調！！
AM５時に目覚まし時計セットして起きるんだけど、まだ外は暗いよね。
習慣で朝ウォーキングを取り入れようとしてるんだけどさ、お外が暗いと
どうしてもGo to bet！！しちゃうんだよね〜〜
んで、結局６時に起きてご飯作って食べる♪（ただのデブやん^ ^）
でもこんなおデブちゃんでも毎日夜は走ってるんだよね。
（月６０キロ以上はランニングしてる）
昨日は５キロ。とりあえず俺は