20210717号
『緊張感』
緊張感て厄介だ
感情の代表例として
喜怒哀楽があるけど
これは身動きが取れる感情
“哀”だって哀しみをバネに動ける場合もある
でも緊張感てのはどうしても体がこわばる
普段できているパフォーマンスでさえ低下する
慣れがない環境は本当にドキドキしっ放し
そんなときは動ける範囲のことだけ頑張ればいい
手の届く範囲のことだけとりあえず完璧ならいい
その小さな完璧さがいずれ自分の心身を動かす
自分を安心させて行くには
地道にそれしかない
日々の『スキ』、そしてこの『サポート』とても励みになっています。今後も応援よろしくお願いします。shinya。