2023/04/28 (金)　快晴、風強いけど爽やか！

血圧　朝 143/90mmHg、夜/mmHg
体重　62.6kg
BMI    26.1 
BF       21.2%
睡眠   5時間　
薬　   ロサルタンK錠25mg、
           プレドニゾロン錠5mg、
           レパミピド錠100mg、
           エルデカルシトールカプセル
　　　　　　　　　　　　　0.75μg、
           アセトアミノフェン錠500mg、
           バイアスピリン錠100mg 、
　　   ランソプラゾールOD錠15mg、

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   御守り的な
            オロパタジン塩酸塩OD錠5mg   
            ファモチジンOD錠20mg 

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朝ごはん

＊昨日の中華スープにもち麦ご飯投入
＊ヨーグルト、バナナ入

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昼ごはん

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家人作の夕ごはん

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タイくつ

これが母ちゃん用のビーズクッション

ここにすっぽりと収まっている
新しいお気に入りか？

ハコスキー（下は冷感クッション）

タイツ in the bath

伸び〜

おてて揃ってます

上下寝

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芍薬満開！どっちもそれぞれ可愛い。
そして既に落ち始めている

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リクエストした母の日プレゼント
娘よ、ありがと！

ほら、再々放送の「あまちゃん」が熱いし。

懐かしいCD発掘。
短冊CDの真心ブラザーズ、2人とも可愛すぎる。
ポケモンのは子ども達が幼稚園の時。

あとカセットテープも聴きたくて。
ローザ・ルクセンブルクの『ポンパラス』はどこで借りてテープにダビングしたっけ？
これは私がロットリングペンで書いたのは憶えている。
短大時代か。