グループファスティングやってます!
ファスティング指導YHSです!
薬院ひかり整骨院のオンライン部門ですが、健康づくりのスペシャリストとして日々活動しております。
今回は今月末開始予定のグループファスティングのお知らせです!
そもそもファスティングって何?
という方はこちら↓をご覧下さい。
https://note.com/online_yhs/n/n677de36c2410
当院ではファスティング指導をLINEのオープンチャットを使ってグループで指導しております。
グループで行うメリットとしては、
『一人ではなく他の参加者と繋がって励ましあって行うことができる』
ことが挙げられます。
「1人だとめげてしまいそうだったけど、あの人も頑張ってる、と思って踏ん張れた」
という意見もいただきます。
また、オープンチャットにてサポートしますので、当院まで足を運ぶ必要がありません。
飲んでいただく酵素ドリンクも宅急便でお送りします。
コロナ時代の接触を減らすことにもつながります(^^)
10月中に開始予定の回がありますので、ご興味ある方は↓からお問合せください!
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