Journey2 摂食障害で何を表現したいのか？を自己ラボしてみる

私達摂食障害者は、摂食障害という目に見える行為を用いて、世の中の人に伝わるように試行錯誤、創意工夫している、言わばアーティストでもあります。とても伝わりづらいアート表現で日々頑張っています。

アーティスト？？？

何いってんだ？

意味不明？？？

ふざけんじゃねーよ。

・・・

そんな風に思う方もいるかもしれませんが、摂食障害者だけではなく、人間はみんな自分の心を瞬間瞬間を自分という道具を用いて表現するアーティストであり、その作品なのだと捉えてみてはどうでしょう。

ある人は歌で自分の心を表現する。

ある人は絵を描いて自分の心を表現する。

ある人はつっけんどんな態度で自分の心を表現する。

ある人はなにかプレゼントを送ることで自分の心を表現する。

ある人は眠ることで自分の心を表現する。

ある人は仕事をすることで自分の心を表現する。

私達は食べたり、食べなかったりで自分の心を表現する。

さて、私達摂食障害者は、摂食障害という状態を用いて、自分のどんな心を表現したいのでしょう？

自己ラボしてみましょう。

自分は摂食障害というアート表現を用いて、自分のどんな心を自分に伝えたがっているのか？

自分は摂食障害というアート表現を用いて、自分のどんな心を近くの人や遠くの他人に伝えたがっているのか？

深く深く丁寧に繊細に自分を研究してみる。それが自己ラボ。

本気で摂食障害を人生の通過点にするための、自己ラボ。

唯一無二のダイヤの原石である私達の今日も、本質の幸せのための一日でありますように・・・

★【本気で摂食障害でACの問題を人生の通過点にしたい方向け】ACの生きづらさから抜け出す方法を期間限定で公開★
https://kli.jp/f/u6ba/ 🎁LINE登録特典べき論の生きづらさから抜け出す4つのステップ（PDF）※ワークシート付 #愛着障害 #摂食障害 #共依存 #拒食症 #過食症 #AC #HSP #過干渉 #過食嘔吐

★【本気で摂食障害を人生の通過点にしたい方向け】本気で回復を願う仲間の中で食べ物の事以外を語ろうオープンチャット「摂食障害の方は思いの丈を吐き出そう（言いっぱなし聞きっぱなしグループ）」★
https://line.me/ti/g2/chZQCmHRilYab4ZQe-clTg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default
#愛着障害  #摂食障害 #共依存 #拒食症 #過食症 #AC #HSP #過干渉 #過食嘔吐