Journey３ 摂食障害というアート表現をさらに自己ラボして深堀りしてみる

摂食障害という表現を使って、私は何かを外に向かってアート表現しているのなら、何を表現しているのだろう？

なんだかよくわからないけど太っているから受け入れられてないという辛い気持ち

このまま自分はどうなってしまうんだろうという不安も入り混じった気持ち

こんな自分は誰も受け入れてくれないんじゃないかという恐怖感

結局心から通じ会えるような友達もいないし寂しい気持ち

こんな容姿の自分では恥ずかしい心

全てがしんどいという心

自分はだめだと言う心

悪いことをしてしまっていたたまれないという心

あいつムカつくという心

もうどうにでもなれという心

・・・

他どんな気持ちがあるのか
実際今摂食障害の方から
具体的に教えてもらえると嬉しいです。

こうして摂食障害がアート表現であり、その前段階の自分の心を深掘りし続けてみると、その心の辛さや痛みを表現していると言うより、その辛さや痛みから逃げたい、こういう辛い心を感じたくなくて摂食障害という表現を使って逃げているのかもしれないということに気づけるはずです。

太ってしまう不安感、

受け入れられないような恐怖感、

罪悪感、恥、寂しい、自己否定感などなど、辛い感覚を感じたときに、あまりにもそれが巨大で辛すぎるので、私達はどうにかその感覚を感じなくても良いようにと、必死で模索した結果、摂食障害という表現方法が一番しっくり馴染んだという言い方が正解かもしれませんね。

私達は何か辛い心から逃げたくて、摂食障害というアート表現を手に入れた。

深く深く丁寧に繊細に自分を研究してみる。それが自己ラボ。

本気で摂食障害を人生の通過点にするための、自己ラボ。

唯一無二のダイヤの原石である私達の今日も、本質の幸せのための一日でありますように・・・

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