親の介護問題：3つのチェック項目で自分の気持ちと向き合う

親の介護問題：3つのチェック項目で自分の気持ちと向き合う

親の介護は多くの人が直面する難しい問題です。特に、過去に複雑な親子関係があった場合、その決断はさらに困難になります。本記事では、親の介護問題に向き合うための3つのチェック項目を紹介します。これらの項目を通じて、自分の本当の気持ちと向き合い、最適な決断を下すための指針を提供します。

現在も被害を受けているか

まず確認すべきは、親からの加害が現在も続いているかどうかです。過去に虐待や酷い扱いを受けた経験がある場合、その傷は深く残っているかもしれません。しかし、現在の状況を客観的に見極めることが重要です。 現在進行形で被害を受けている場合、介護は不可能です。暴言や暴力を受けながら介護を行うことは、新たな虐待の形となってしまいます。このような状況下では、まず自分の安全を確保することが優先されます。 また、「介護」の定義も重要です。親の言いなりになることは介護ではありません。買い物や外出の付き添いなど、親の要求に応じることだけが介護ではないのです。親の健康状態や生活状況に応じて、本当に必要な介護は何かを見極めましょう。 専門家の意見を聞くことも有効です。介護の必要性や程度を客観的に評価してもらうことで、より適切な判断ができるでしょう。

介護したい気持ちがあるか

次に、自分自身の気持ちと向き合いましょう。

「「あなたは本当に親の介護をしたいと思っていますか？」」

この質問に正直に答えることは、意外と難しいかもしれません。

社会的な期待や義務感から、「したいはず」と思い込んでいることもあるでしょう。 無償の介護には愛情が不可欠です。

親を特別に愛しているか、自分の時間を費やしてでも介護したいと思えるかを自問自答してください。ここで言う「愛」は、必ずしも理想的な親子関係から生まれるものだけではありません。複雑な感情を抱えながらも、なお親のために何かしたいという気持ちも含まれます。

自分の気持ちを整理するために、以下のような質問を自分に投げかけてみるのも良いでしょう：