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自分を知って、さらしていく

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自己理解を進めていきながら、他者を理解し、変化をしていく。自分のためのまとめmemo。
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#仲間募集

嫉妬心をカミングアウトし、待っていたものは、

嫉妬心をカミングアウトし、待っていたものは、

心がせわしなく変化している今日この頃。
昨日も今日も、穏やかな日。

岩熊さんに教わった、鼻うがいを試みたからかな。
洗面器に塩ふって、流し込んだ。

せわしない心の時は、あまり良くない時。
ここ1ヶ月、コミュニティ仲間の一人に無性に嫉妬していて。
なんて、恥ずかしいんだと思っていたのだけれど、嫉妬していたことと、その背景と、私の心の癖や思考回路を、こと細かに彼女に直接送った・・

「キキさん、い

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恥をかいたら褒められる

恥をかいたら褒められる

小学校時代から、「恥をかいたら褒められる」。そんな文化があるといいのにと思っている今日。

新しい生き方や哲学を、コミュニティの皆と学んでいる。ここ最近、コミュニティメンバーのブログも、チャットもちょっと停滞していた。私もなんだけどね・・・

仲間の一人が勇気をもって、皮切りになる発信をしてくれたのだけど、その発信一つによって、静けさに包まれていた場が一気に活性化された。
間違いなく、仲間の発信の

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