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マッスルゲートへの道

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#マッスルゲート

【次の舞台へ向けて】マッスルゲート終了後の振り返りの仕方!

【次の舞台へ向けて】マッスルゲート終了後の振り返りの仕方!

こんにちはOMUです。

大会が終わって2週間近くが経ち、次の大会に向けて着々と準備を進めています。

私は今のところ今年中にあと2大会出場する予定ですが、なんとなく「数撃ちゃ当たる」的な意識でいると結果は残せないと思っています。
(もちろん、結果だけがすべてじゃないし、大会を楽しみたい、大会をきっかけに自分を変えたい、という思いもありますが)

ある審査員の方がセミナーでこんなことをおっしゃてい

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【大会まであと4日】大会用ウェアどれ選ぶ?

【大会まであと4日】大会用ウェアどれ選ぶ?

こんにちはOMUです。

大会まで残すところ4日となり、1週間をきりました。

調整モードに入っていますが、仕上がりは順調です。

ただ、かなり頭を悩ませたものがありまして…それが本番で着るウェアです。
ウーマンズレギンスのカテゴリーはシンプルなように見えて、結構ウェア選びが超重要だったりします。

というわけでこの記事では、ウーマンズレギンスのウェア選びについて書いていきます!
(私自身の感想と

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【大会前日】初のボディコンテスト直前の最終調整について書いていきます!

【大会前日】初のボディコンテスト直前の最終調整について書いていきます!

こんにちはOMUです。
人生初のボディコンテスト挑戦まであと1日。

仕上がりは…
最高です!

本当にここまで頑張ってきて良かったなと思いました。
(まだ結果も出てない段階だけど)

この記事では、大会を目前に控えた私の調整方法について書いていきます!

これが大会前最後の投稿になります。
ぜひ最後までお読みください!

トレーニングトレーニングメニューはいつもお世話になっているパーソナルトレー

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【大会まであと13日】改めてウーマンズレギンスの審査基準を確認してみる

【大会まであと13日】改めてウーマンズレギンスの審査基準を確認してみる

こんにちはOMUです。

私のマッスルゲートデビューまでなんと2週間を切りました!

自分でもビックリするくらいトレーニングも減量も順調、ポージングも日に日に良くなってきている!順風満帆!

…と思いきや、ここにきてちょっと壁にぶつかっています。

「ウーマンズレギンスというカテゴリーの審査基準」という壁です。

「今さらそこ!?」
と思うかもしれませんが、これが改めて確認するとなかなか難しくて。

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運動音痴の私がフィットネスの大会を目指すことになった理由

運動音痴の私がフィットネスの大会を目指すことになった理由

こんにちはOMUです。
私は今、来年の大会を目指してトレーニング中です。

私がはっきり出場を決めているのはボディコンテストの登竜門「マッスルゲート」の「ウーマンズレギンスフィットネス」というカテゴリー。

マッスルゲートは各地で開催されており、「いつの」「どこの」大会に出場するかは決定していません。(人気カテゴリーなのですぐ埋まる可能性がある)

ただ、絶対に大会には出ようと思っています。

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