156. やらないことをやってみた

さてお題は「やってみた」ということで

【今までにやってみた『生活における引き算』】

をいくつかご紹介させて頂ければと。

①カフェイン卒業

そのまんまですね、カフェイン摂取をやめてみました。
5年くらいはクリーンです、完璧に排除はできてないと思いますが。
睡眠の質の向上を感じます、朝起きるのが楽になりました。
あとはアレルギー体質の改善、体調を崩すことが減ったようにも感じます。

②靴卒業

はい、「卒業」は盛ってますね。
外出するとき靴を履かないというスタイルを採用することが多々あります。
先月ドイツのケルンにいた際は靴を履いて外に出たときの方が少なかったですね。
街では私の裸足をみて笑う人が多いので、人々を笑顔にできる幸せを感じながら歩くことができますね。

③APEX卒業

これは完全に卒業しましたね。
一時期本当にハマっていたゲームですが、最後は楽しさよりもストレスが勝ってしまい辞めようと決めました。
すんなりとはいきませんでしたが、APEXから離れる時間が長くなればなるほどに、今更舞い戻ってもブランクあるし…
となるのでもうあそこに帰ることはないでしょう。
伴ってゲーム全般しなくなりましたね。
APEX上で知り合った方々は現在どうされているでしょうか。

④SNSアカウント削除

InstagramとTwitterの本垢、リアルアカウントを削除しました。
発信用のアカウントはまだ存在していますが。
気づくとけっこう時間がとられているのでね

⑤Youtubeアプリをスマホから削除

これなかなかデカいと思っています。
なんとなくYoutube観てたらけっこう時間が経ってたっていう事象の否定が可能です。

と、やってみたというより
『やめてみた』
だろと言われそうですがまあ
『やめることをやってみた』
という変換をしてくださればと。

惰性でやっているな
そう思う自分の行動を制限してみることがけっこう好きで
やってみるとなかなか
革命が起きますね。

また別の機会にやってみた話もできればと
今回はここまでで。
ありがとうございました!

#やってみた