自分のことは自分が一番分かっているのだから。

たまに
どうしようもなく、自分がだめだなぁと
落ち込む瞬間があります。

そういった気持ちに陥りやすいのは
決まって朝か夜。
涙は出てこないけれど
心の中ではいつも泣いてるんだよなぁ。

あの人はあんなに頑張ってるのに
自分はなんで、こんなに無力なんだろう。

自分の価値が感じられなくなって
知らないうちに自分を責めて追い込んで
苦しめてしまうのです。

また、私は謝り癖があります。
何かを教えてもらう時も、
その人の大事な時間を自分のために
使ってもらってごめんなさい…
すみません…
仕事でもいつも謝っている気がする。

あまりにも謝るものだから
上司に「裕子はもう、謝るの、やめようか」
と言われたことがあります。
できなかったり教えてもらうのは、最初の
うちは当たり前のことなんだから。

もしかしたら、
自分が思っている以上に周りの人は
そこまで気にしてないのかもしれません。

失敗を恐れずにもっともっと
堂々とできたら、といつも思います。

自分のことは自分が一番よく分かって
いるのだから。
そんな自分をもっと愛してあげられたら
生きやすく、なるのかな。

今日も一日頑張ったね。
と自分を小さく褒めて眠りにつこうと思います。