2018.02.19 朝ランニング
おはようございます!
毎朝、自宅から妻の実家・旅の宿ステラまでランニングをしています。
天気によってコースは変わりますが、上富良野駅前を通ったり、上富良野駐屯地を通ったりと2km~5kmくらいを朝は走ってます!
下は、朝のランニングスタイル。
今朝は、短めの2kmラン!
着いたら-14℃になってました!(笑)
ランニングロードは、いつもは深雪の路肩を走りますが、今朝はあまり雪がなく、所々滑る所もありました。
吹雪いていると呼吸が苦しいですが、今日はそれほどでもなく、さらっと走れました。
到着後は、野菜中心の朝御飯です!
味噌汁が温まります!
今日も1日頑張ろう!
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