オダユズル

自己肯定感を育てる講師/カウンセラー  「自己肯定感が変われば人生が変わる」をモットーに、セミナーやカウンセリングで年間1000人のメンタルアップをサポートしています(^^) 個人セッション・講座案内はこちら https://www.odayuzuru.com

「受け取る」と自己肯定感が上がる

日本人の自己肯定感が低い原因の一つに "受け取りベタ"がある。 「お綺麗ですね」 「すごいですね」 「上手ですね」 このような褒め言葉を言われると 「いえいえ、全…

自己肯定感が世界一高い人は?

この問いに、誰を思い浮かべますか? 大統領? 大金持ち? トップアスリート? どれも違います。 自己肯定感が世界一高い人とは 赤ちゃんです!! はい。あの生まれ…

働かない若者と自己肯定感

今日はとある企業様のお仕事で 自己肯定感についてお話する機会がありました。 コロナ禍で就活を頑張っている学生は 自己肯定感が低くなっているとのこと。 志望動機の1…

自己肯定感を一瞬で高めるコツ

自己肯定感を高める方法は書籍やネットを調べれば数多く紹介されている。 ぼくが実践した中で意外な効果があった体験があります。 それは、ガッツポーズです。 普通は嬉…

自己肯定感が高いと幸運体質になる

運は誰にでも平等に訪れるといわれています。 あの人は運がいいとか、私は不幸なことばかり起こるとか 不平等に感じるかもしれませんが、平等です。 ただ、運がいいと言…

自己肯定感は高めなくていい

「私は自己肯定感が低いんです。どうしたら高くなりますか?」 「自己肯定感の高め方を教えてください」 カウンセリングやセミナーで必ず聞かれる質問です。 ぼくはこう…