白石里美

世界中の女性たちと人生について語り合うPodcast:Be Well from NYホスト / 老けない体・脳・肌を作るためのYouTube:NYでデトックス / 著書:自分を知るプラクティス http://www.satomishiraishi.com/
    • Podcast
      Podcast
      • 4本

      世界中の女性たちとパートナーシップ・仕事・美容・エイジングまで人生の全てについて語るPodcast。

    • NY発
あがく女たちの本音
      NY発 あがく女たちの本音
      • 20本

      NYで出会った、たくましくて、もろくて、幸せで、切ない女性たちのストーリー。

    • 女友達を作るための
英会話術
      女友達を作るための 英会話術
      • 5本

      美容・恋愛・ゴシップ・政治まで、女同士の会話は一番エキサイティングで難易度が高い。SATCの四人のような英会話術を見につけるためのヒント。

    • NYからの小話
      NYからの小話
      • 54本

      ランチのお供に軽く読めるエッセイ集

    • トコロカワレバ
海の向こうのあれこれ
      トコロカワレバ 海の向こうのあれこれ
      • 15本

      #ちゅうハヤ発一ヶ月限定マガジン☆NY-LA-SF-ハワイ-オーストラリア-タイ-シンガポールから便りが届きます。

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ポストコロナに求められる力・77歳で時代が共鳴する人生

アメリカの大統領選挙はジョー・バイデンのランニングメイトも決まり、ようやく11月の選挙に向けてエンジンがかかってきた。 これまでジョー・バイデンについては、オバマ…

プールの女たち。その後の人生

先日夏休中の久しぶりのプールで、これまでプールで出会った人たちのことを思い出した。 私は22歳から東京でもNYでも、30代半ばで出産するまで毎朝泳いでから出社するのを…

オレンジが香るヴィーガンスコーン

オレンジの香りがふわっと広がる軽い食感。白砂糖・生クリーム・バター不使用のヘルシーなスコーンです。 材料 薄力粉2カップ ベーキングパウダー小さじ1 塩小1 ココナッ…

簡単ヘルシー・ヨーグルトパンナコッタ

ロックダウンはあけたものの、まだまだ自宅で過ごす時間が多いニューヨーク。子供のことと食べることくらいしかできないので、いっそのことひとまとめに子供と料理してます…

日本人が自分の子を黒人として育てるということ

海外で暮らしていると国際結婚をして子供を育てている日本人女性と知り合う機会が多い。 異なった文化と環境で育った相手と夫婦になり子供を産み育てるという大変さは、日…

美しさは意志である。恋愛体質のすすめ

美しさとは意志である。 愛も幸せも意志である。 美容皮膚科医として、そして作家としてパリ・カンボジア・日本と世界で活躍される岩本麻奈先生のお言葉です🙏 確かに一…