ゆかぽん 2020年3月24日 21:09 5分声の日記★たのしいのおススメ 1 ゆかぽん 00:00 | 00:00 ダウンロード 音声日記3日目。今日は、いまちょこっとハマっている筋トレ「6分プランク」についてお話しします。 #日記 #音声配信 #音声日記 #筋トレ #腹筋 #シックスパック #日記 #音声配信 #筋トレ #音声日記 #腹筋 #シックスパック 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート