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notom
2016年10月20日 00:20
6:50起床。37.0度。4:00頃に一度目が覚めて、6:00前からまた少し寝た。朝食前に階段往復のついでに屋外(敷地内)のコンビニで水2リットルボトルを買ってきた。8:00、朝食。今日から食べられる。メニュー:五分粥250グラム、かぶのみそ汁、白菜とひき肉のきざみ煮、ひきわり納豆、やわらかバナナ、ヨーグルト、たいみそ久しぶりに口から食べたら汗をかいた。やわらかい食べ物ばかりなのに、あご