【13000文字超】感情やモチベーション不要。オナ禁が当たり前になる継続方法を紹介【体験ベース】

オナ禁には素晴らしい効果があるよね。

オナ禁界隈の人は、十分それを理解していると思う。

オナ禁をすれば変われる。オナ禁すれば人生が上振れになる。自分を磨ける。

そう思っているだろう。

でも、それってオナ禁が「続いた」場合の話だよね…？

オナ禁が続かなくては意味がない。オナ禁による劇的な変化よりも「続かなかった」と自己嫌悪にかられるばかりの人も多いんじゃないだろうか。

僕自身、すごく悩ん