【ＬＩＶＥ配信】評価は自分基準

ワシは他者評価で生きてきました。
自分を見失い、他者の目が気になり、体調を崩し…

自分自身で正当な評価をする術がわからず、他者に頼っていたし
「それが正しい評価である」と思い込んでいたのです。

なぜ、自分で評価できなかったのか？
そして他者評価でとった行動でＮｏｒｙはどうなったのか？

先週のダイエットを題材としてお話しします。

本日１９時配信のちょっとだけメンタルセラピーのアドレスはコチラ！

https://www.facebook.com/events/400392586326205/

インスタでも同時配信しちゃうよん♪