遺伝子のスィッチを入れる
遺伝子のSwitchをONにする🧬
先日亡くなられた
筑波大学教授の村上和夫先生の研究によると
悪い遺伝子をオフにして
良い遺伝子をオンにするコトができる✨
ONにする鍵は…
笑顔
家族
良い睡眠
良い人間関係
規則正しい生活
しかも
心は笑っていなくても
笑顔になるだけで
脳は幸せに感じる物質を
分泌するのだそうです😊
心からの笑顔も
表面上の笑顔も
体内を良い状態にして、
免疫力も高める✨🙆🏻♀️
私達家族は娘の事故の時に
まさに、これを実感、実証しております!
心は伴わなくてもいいので、
ともかく
笑おう😆😄
写真は
📍 箱根芦ノ湖 Bakery & Table
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