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メンタルブロックストラテジー

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#行動

演奏の上達とコンフォートゾーンの関係【メンタルブロックストラテジー・Vol.1081】

「いーのいーの! 俺,
別にヘタクソな
ままで良いし!」

「もっとこうやって
演奏すれば,
もっと行けるかも・・・?」

演奏ひとつ取っても,
ぐんぐん上達
する人もいれば,

そうでも無い人も
いらっしゃいます!

その差は一体どこに
あるのでしょうか!?

どこまで上手く
なりたいかというのは,

「どれくらいの
演奏レベルが,その人に
とって心地よいのか」

という事になるかと
私は考えて

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人生に効率と生産性を与える思考!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1068】

先日,うちの奥さんが
行きつけの美容室で

「買っていい…!?」

と聞いてきた,
とあるドライヤー…

聞いてびっくりするような
お値段ではありましたが,

私は思う所ありすぐに
「買おうか!」
と言いました!

それには…こんな
理由があるのです!

「お風呂の後に
ドライヤーで髪の毛を乾かす
時間を節約したいから!」

…人によっては
「はぁ!?」と言われる
ような理由かも知れません!

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ミスった時にどうするか!?【メンタルブロックストラテジー・Vol.1053】

先日,

「変えられない事は,
受け入れつつも捉え方を
変えることはできる」

という話の中で,

「上手くいかなかったこと」

に対するお話をしました!

別に義務教育などを
批判するつもりは
全くないのですが,

我々は小さい頃から

「間違えない
ようにすること」

を,かなり強力に
刷り込まれます!

本来,Try & Error
(トライアンドエラー)
という言葉があるように,

やりな

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変えられない事と変えられる事【メンタルブロックストラテジー・Vol.1052】

ずっと生きていると,

変えて行けることも
確かにありますが,

変えられないものも
また確かにあります!

変えられないものとしては,

主に過去に基づくこと…

・出自や境遇
・過去に起こった出来事

などがあります!

そしてここに悩みを
抱えておられる方は

「今更変えられないことに
フォーカスして
しまっている」

傾向があるように思います!

これは実にメンタル的にも
非常によろしくな

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大事なのはHowよりもWhy!【メンタルブロックストラテジー・Vol.1045】

これにチャレンジして
みたいけど,どうやったら
いいのかわからない…

〇〇を目指してるけども,
どうやって動けば
いいのかわからない…

あなたは,こんな事を思って
身動きがとれなくなった
ことはありませんか?

何事も成し遂げるには
モチベーション(やる気)が
大事なのですが,

冒頭のような事を
考えてしまう場合は,大体

”How(どうやって
それをやるか?・方法)”

から考えているので

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