社会問題が自分の身に降りかかった話

こんにちは、nontanです( ´∀｀)

今日は精神科を受診してきたお話を書きたいと思います
鬱病、パニック障害、不安障害…
もう長いお付き合いをしていて
今はだいぶ良くなってきているのですが
まだまだ気分の波は襲ってくるし
微量の弱いお薬も飲み続けています
少し前に調子を崩した話をしたところ
軽いパニック発作を起こしていると言われました
まだまだ寛解への道のりは長いのかな…

そして今、全国的