こころを
おどらせる
…期待や喜び
楽しさなどで
胸がわくわくすること
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自然に
自分らしく
が
理想ですね
でないと
過剰な期待は
期待外れの
苦しみを生みます
また
過剰過ぎる場合
それは「躁状態」で
次に来る「鬱状態」の
予兆かも
だから
自己防衛機能として
はしゃぎ過ぎない
感情を押し殺す
と
なってしまうことも
あります
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