チャンスがあると積極的に行動する
先日、仲間とテニスをしました。
いつも一緒にやっているメンバーで、初級者から上級者まで毎回楽しくプレーしています。
毎回、時間の最後はダブルスのゲームをやるのですが、今回は少し工夫をしました。
それは、私のレベルを初級者並に下げる、というものです。そんなの簡単できるわけがない!と思うかもしれませんが、あるアイテムを使えば私も初級者になれるんです。
それは、ウケットというテニス用の練習ラケットです。(https://griprangers.stores.jp/)
これは打つ面積がボールと同じくらいの面積しかないので、上級者でも扱うのが大変で私もなかなか上手にボールを打てません。必死に打ってもボールが前に飛んでくれないんです(私が未熟だから??)。。。
そうなると、私は初級者と対戦しても同じレベルだから、相手からしてみたら普通にやっても絶対に勝てない相手に勝てるチャンスが生まれるんです。
ダブルスをしていると、普段なら相手は私の方に打ってこないのに、今回はどんどん私の方に打ってきて、私がミスをして負ける。ということが何度も起きました。
初級者のみんなは、私に勝てるチャンスなので、いつも以上に積極的に私に向かってボールを打ち、私がミスをしたら大喜びでした。
私は本気でやっても上手くいかず悔しかったけど、初級者のみんなが喜んでくれたので結果的にはウケット使ってよかったです。
今回、人は目の前にチャンスがあるとはっきり分かると、こんなにも頑張れるんだと感じました。
そして、目標を掲げたら、それを小さく、細かく、簡単に達成しやすいものにチャンクダウンすることで、やる気を持ちながら行動して、達成感を何度も味わい目標に近づいていく、ということの大切さを改めて学びました。
もしあなたが、目標設定してもなかなか達成できなず苦労しているなら、その目標を小さく細かくしてみてください。そうすれば、少しづつ、目標に近づいていけますよ。
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