やまのぼ 2024年8月9日 22:31 パリオリンピックの卓球実況を観て、中学生時代の部活を思い出した。先輩の試合に魅せられて入部したが、ウサギ跳びの練習が嫌で辞めた。ウサギ跳びは筋力トレーニングの一つ。だが1980年代以降はトレーニング効果がなく、故障のリスクが高いと、採用されなくなったとのこと。今ではいい思い出だ。 #トレーニング #練習 #中学生 #部活 #パリオリンピック #やまのぼ #山尾登 #卓球部 #ピンポン #ウサギ跳び 21 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート