フォローしませんか？
シェア
中ノ瀬きち
2022年3月15日 14:47
休職中のことをリアルタイムで書いていこうと思いながら、前回から間が空いてしまった。 幸い、今回分は当時書いた下書きが残っていた。当時の感情の生々しさを残すためにも、あまりいじらず、当時の言葉を生かして投稿しようと思う。休職直後、復職に向けて 休職中は、1ヵ月くらい、要は有給休暇が終わる頃に復帰するんだろうなーと思っていた。 そのために、できる限り朝は一定の時間に起きたりと規則正し
2021年9月6日 12:26
かくして、わたしは休職をさせてもらうこととなった。 「まずは、休めた自分を褒めてあげよう」というところか。ジブン、ヤスム、イエタ、エライ… 素直に、呪文のように自己暗示をかけていく。 でも、どんなに呪文を唱えても、心の中は罪悪感と情けなさと焦りと不安と、その他あらゆる負の感情が渦巻く。「離脱してしまった」自分のことなんて褒められるわけがない。▼前回記事 休職にいたるまで
2021年9月3日 11:55
最近いたるところで聞く「自己肯定感」ということば。 わたしは、この「自己肯定感」が著しく低下して、ゼロどころかマイナスになってしまっていたように思う。 自分の殻にとじこもって周りが見えなくなっていたし、自分のことも客観的に見ることができていなかったと思う。 と、休職して少し落ち着いた今だからこそ、そう思える。 落ち着いて考える余裕すらなかった。とにかく、目の前の問題をどう解決する
