久しぶりの受診。

こんばんは、花凛です。

なかなか眠れずこんな時間に書いています。

最近調子があまり良くなくて、頓服を飲んだりしても夜も眠れなくなってしまったので1月ぶりに心療内科に受診してきました。

「久しぶりだね、どうしてたの？」といつものように診察を始める先生。カルテを見ながら、「お正月明けに薬出してから来てないから眠剤ほとんど飲まずに頑張れてたんじゃないの？今日はどうしたの？」と。

仕事は行けていて、ここ1.2週間季節の変わり目で気温差があったりして身体がついていけてないのかもしれないということ、なかなか眠れなくなってしまったことを話しました。

「こういうのはさ、浮き沈みがあるからね。来なかった間みたいに調子がよくなって薬を飲まない必要としない時もあるし、飲んだ方がいい時もあるからね。また眠剤出しといてあげるから無理せずにね。」と診察は終わり。

やっぱり、浮き沈みがあるんだなあと。

PMSがひどいので月経周期もつけているのですが、ちょうど始まる1週間前くらいでそりゃあ調子も良くないわけだなあと。

はあ....。女ってめんどくさい。なんて思ったり。

少し薬に頼ってみたり、自分に御褒美を与えたり甘やかしながら、焦らずに行こうとおもいます。

今日は雨があまり降らないといいなあ。

花凛