クリスマスケーキが怖い

明日はクリスマスケーキを食べないといけない。

強制ではない。でも食べなきゃいけない。

明日食べなかったら、ずっと食べられなくなる。

食に対する感覚がおかしくなってから、家で食事以外のものを食べることはほとんどない。

以前は外食なら普通に食べることが出来たけど、コロナで行けなくなってしまい、段々外食も怖くていけなくなった。

どうやって食べたらいい？

夕食の後に食べることは絶対に無理だから、昼食の代わりに食べることにしている。

いつ？何時？

お腹空くのはいつも13時過ぎだから、それまで待つか、それともお腹が空く前に食べるか。

やっぱり先に何か食べて、キャベツとか、キュウリとか、それで少しお腹を満たしてから食べようか。

それならがっついて貪ることも無いはず。

まだ過食嘔吐はしたことないけど、過食スイッチと言われるものを感じたことがある。

恐怖だった。あの感覚はものすごく怖かった。

自分が自分じゃない感じ。手も足も口も何もかもコントロールできない感じがして、泣けた。

その時は必死で堪えたけど、あれからずっとそれに脅えてるのかもしれない。

お願い。

ちゃんと食べたい。

もう次にいつ食べるか分からないから。

ちゃんと、味わって、楽しんで、食べたい。

泣きながらとか怯えながらとか、そんなふうに食べたくない。

食べたあと後悔したくない。

わざと落としたり、潰したりして、食べられないようにしませんように。

無ければいいと捨ててしまいませんように。

情けない。

痩せたかったわけじゃない。

太りたくなかっただけなのに。

50前にこんなふうになるなんて。

自分が落ち着くやり方を考えなければ。

そんなにまでして食べる必要はない。

でも、食べたいの。好きなの。

でもケーキずっと食べてないの。

もう1年くらい食べてないの。

だから、ちゃんと食べる理由がある、明日は、食べたいの。

お願いします。