醜い身体

私は自分の体が醜いことを知っている。

そこに認知の歪みは発生していないと思う。

だから隠してる。

誰にも見られたくない。

体型と体重。

戻したい戻さなきゃと思っているくせに、それを恐れている。

醜いと分かっているくせに、恐れている。

恐れているくせに隠している。矛盾。

恐れる理由などなにもなく、むしろ戻ることは良いことしかないのに。

それは昔の自分を思い出せばいい。

あんなに楽