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スポーツの秋とnote：雑記2020年9月16日

神屋伸行/加古川優考塾/走遊Lab代表

涼しくなってきましたね。ようやく置いといた用事を済ませたり、お散歩もしやすい季節となってきた気がします。もちろんランニングにも良いですよね。

こちらは自粛解除後に向けて書いたnoteですが、いつでも同じです。暑さを避けてあまり外出していなかった人、運動不足気味だった人、運動は継続している人でも涼しくなったからといって急に運動量を大幅に増やしたりするとリスクは高まります。

着実にステップを踏んでいきましょう❗

こちらの練習会はそんな段階を践んでいく上で基礎から丁寧に取り組むチャンス🏃‍♂️これを機に走りませんか？運動しませんか？

加古川では今週土曜日にGRC練習会があります。涼しくなったとはいえランニングするとそれなりに暑さを感じますし、汗も出ますのでコースを短く選択できたり、木陰を選んだりと加減しやすい日岡であるので近い方はいかがですか？

会費も安く、様々な年代の方々が気楽に参加されています。

様々なスポーツを楽しむならこちらもありますよ♪

神屋個人でも、KRCでもKDA企画さんを通じてでも様々な形態や目的に応じた内容でご依頼頂けます。先ずはご連絡ください。

スポーツの秋。少しでも運動してみませんか？色々、活かしてみませんか？何より楽しみませんか？


つぶやき

秋の画像を探してたらいちょうやカエデを幾つか見掛ける。それらを見ると箱根駅伝予選会を思い出します。

立川のあの銀杏の臭いも蘇る。懐かしさを胸にしつつ、新たな思い出を積み重ねていこう。


誰かのお話し

誰かが書いたお話しはnoteで探せるし、多く出会える。さらに積極的に聞き出そう、かたちに残そうとするならインタビューしたりすると良い。

もう一歩進めれば、トークイベントや座談会などでも話をまとめ、形にして残せる。

上記では「生涯スポーツ事業」で掲げていますが、スポーツに限らず誰もが持っているストーリーを形にしていくのは面白い。思い出に残るし、今後のきっかけにも出来る。

一億総発信時代とは言いますが、もっともっと多くのことが未発掘のまま眠っています。情報への興味、お話しやストーリーへの興味。ひいては人への関心にも繋がっていきますね。


人に触れる

1日が、仕事の大半がそこで完結するからこそ人との接点が一面的にもなるし、効率が上がる代わりに総合的な情報量、インプットも不足するのかもしれない。

不足を感じたら、何か仕事とは違うアクションが日常に組み込んでみると良いと思うんですよね。

自分の場合はそれはnoteだと思うし、スポーツも多くの刺激や情報を与えてくれるものになると思う。

こちらでも書いてますが、色々なものもコミュニケーションの１つでもあるし、人間観察、興味の深さにも繋がるし、ライトに楽しむこともできる。

不要不急、無駄だったり暇潰しだったりという考えもあるとは思いますが、だからこそ人生に彩りや潤いを、変化や刺激、ゆとりや楽しさをもたらすのだと思います。



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