助産院のごはん 11 コヤマ ナオコ〜星を詠む音楽家 2015年3月13日 05:59 からだにやさしい助産院の朝ごはん。 玄米粥(あずき)鉄火味噌、ごま塩梅干しやたくあんを好みで加えながらいただきます。 産後授乳生活のスタートはおっぱいのために食べ過ぎないことがたいせつ。 なので助産院の入院中の食事は基本、三食こちら。 三年番茶もおいしい。 おかげさまで産後の経過も順調です♡まずはゆっくり養生します。 #nijiirorecords #macrobikids #マクロビ #ベジ #料理 #日常 #macrobi #ナチュラルライフ #マクロビキッズ #マクロビレシピ #暮らし ダウンロード copy #日常 #料理 #暮らし #ナチュラルライフ #マクロビ #ベジ #nijiirorecords #macrobikids #macrobi #マクロビキッズ #マクロビレシピ 11 ご訪問ありがとうございます。よかったらまた遊びに来てくださいね!インスタやFBのフォローも大歓迎です。 記事をサポート