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1998年生まれ。ISFJ ひとりごとを載せてます。

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大事にしたい人。

適応障害と診断されてから人間関係についてよく考えることが増えた。 今まで通り接してくれる人。 何かと心配してくれる人。 注意深く関わってくれる人。 色々な接し方で自分に関わってくれる 友達がいるけど 僕は圧倒的に "今まで通りに接してくれる人" をこれからも大事にしていきたい。 正直、今まで通りに接してくれる人のおかげで 「あ、僕自分の普通の中で生きれてるじゃん」 って考えることができた。 逆に、心配されると 「あ〜まだ体調悪いのかな?前みたいに元気で入れないのか

    • 辛かったこと楽しみを奪われた

      好きだったものが好きでなくなったり 楽しめていたことがたのしめなくなると 本当に苦しいし 悲しくなる。 自分は趣味の1つとして ライブやフェスに行くことが好き😊 (ちなみにgo!go!vanillasが1番好き) 今年の2月に適応障害と診断され 2月〜4月は身体も不調で午前中はうごけても 午後になると動けていない日々が続いていた。 その間はなるべく人との距離も置いており 予定もほとんどなかった。 しかし、去年のいつかは忘れたが スーパービーバーのライブを申し込んでおり

      • 派遣社員

        派遣社員だけど全然仕事できないし 社内システム難しすぎて全く覚えられない でも、頑張りたい✌️

        • 周りにさ仕事のストレスで寝れないって人がいるんだけど俺は辞めてもいいんじゃない?って思うのよね。 本人はその決断にするの難しいらしいけど😓 うつと適応障害になってからじゃ遅いから自分大事にしてほしいな〜

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        • 周りにさ仕事のストレスで寝れないって人がいるんだけど俺は辞めてもいいんじゃない?って思うのよね。 本人はその決断にするの難しいらしいけど😓 うつと適応障害になってからじゃ遅いから自分大事にしてほしいな〜

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          3本

        記事

          楽しみの一つ。

          本日は休み。 去年までよくやっていた昼飲みのお誘いがあったので昼から飲んできた。 昼飲みの良さ🍺 ・明るい時間から飲めて幸福感が高まる。 ・夕方に帰ってもまだ時間がある。 ・昼から飲む罪悪感+背徳感がたまらない。 その他にも色々あるが主にこーいった理由で 友達と飲んだり1人で飲んだりなど昼のみをよくしていた。 特に夏、あったかくなってきた時は丁度いい。 軽く酔っぱらいながらムシムシした外を歩き たまーに吹く風を感じながら一杯飲む。 あーー、、、久しぶりにやってよか

          楽しみの一つ。

          どーせ長生きなんてしないと思うし 人生の暇つぶしで仕事始めてみた。

          どーせ長生きなんてしないと思うし 人生の暇つぶしで仕事始めてみた。

          ディズニーとかライブとか行きたいからもうちょっとだけなんとなく生きてみる^^

          ディズニーとかライブとか行きたいからもうちょっとだけなんとなく生きてみる^^

          自分基準の普通へ。

          生きて行く上で1番難しい事は 「普通に生きること」 だと思う。そして、世間で定着している普通から 外れてしまうことが1番怖い。 自分はその中の1人で世間で言う普通から外れてしまい現実を受け入れることが どれだけ辛いことで精神的に苦しいのかを 25歳で味わってしまった。 普通に働いて、普通に収入を得て 普通に笑って、普通の日々過ごす これ全てできなくなってしまった。 周りの友達はちゃんと働いてるし なんなら転職なんてしなきゃ 俺も笑ってられたのかな?なんて思ったりもし

          自分基準の普通へ。

          明日から派遣社員として働いてきます。 もちろん不安もありますが、それよりも僕を働かしてくれる環境に感謝しております。日々いただける環境に感謝して挑みます。

          明日から派遣社員として働いてきます。 もちろん不安もありますが、それよりも僕を働かしてくれる環境に感謝しております。日々いただける環境に感謝して挑みます。

          辛い時に聴きたい曲

          5/30日 本日の1曲✨ Mrs.Green Apple 「Soranji」 心に留めたい歌詞 "この世が終わるその日に明日の予定を立てよう そうやって生きて生きてみよう" 是非、辛い状況の人やストレスを抱えてるひとには聞いてもらいたい。

          辛い時に聴きたい曲

          3か月前…

          これだけは言える… どんな記事読んでもたくさん人の話を聞いても 適応障害やうつ病になった人は 何もしないを全力でする これが1番大事だと思う。 これが1番良くなる近道だと思う。 確かに、時間はできて何もしないことに焦りや 余計な事を考えてしまうことが多いと思う。 それでも、自分のペースで進んでいって できる時に動いたら良いと思う。 3か月前かなり焦ってどんどん自分を苦しめてたと今は感じている。 自分のペース乱さないでね。

          3か月前…

          mbti

          ISFJすぎて困る!!!! 人前で話すのはめっちゃ苦手だし 本音言おうとすると涙出そうになるし 自分よりも友達気にしちゃうし 人見知りすぎるし (その他も色々たくさんあるけど ISFJの男性諸君自分のペースで生きような🤣🤣

          今思えば…

          こんばんは!うにです。 自分は21卒の今も会社に属していれば 社会人4年目だったらしいです笑 新卒の会社は介護職として入社。 2年9か月とそこそこ続ける事ができ普通に充実してました。 役職も一応持ってたけど… 給料には反映されない… 今思えばおかしい事たくさんありましたね🤣 それでも、同期と後輩達のおかげで楽しく仕事ができました。 んーーでも、まさかね ほとんどのスタッフが辞めるとは思わなかった😂 施設長とスタッフ間で大揉めが起こってしまい それで合計10人くらい退

          今思えば…

          Hump Backメンバー全員出産してたのか!!! おめでたすぎる🥹🥹🥹

          Hump Backメンバー全員出産してたのか!!! おめでたすぎる🥹🥹🥹

          生かされる。

          こんばんは!うにです😁 適応障害と診断されて3か月が経ちやっと 平穏な日々を送れるようになってきましたが それでも現状かつかつなフリーターです。 (やっと働けるようになってきた🥹 なーーーんか、、、最近生かされてるなーって ふと思ったんですよね。。 お風呂もちゃんと入れるし ご飯には味がある 身近には支えてくれるパートナーや気にかけてる 友達もいる。 2か月前が1番しんどい時は視野も狭くなってたし何やってもネガティブになっていて この先どーやって生きればいいのかなんて

          生かされる。

          ディズニーって素敵だな… たとえ辛い事や大変な事があっても それを忘れて笑顔に変えてしまう。 何度も行きたいと思えてしまう。

          ディズニーって素敵だな… たとえ辛い事や大変な事があっても それを忘れて笑顔に変えてしまう。 何度も行きたいと思えてしまう。