休職中の副業ってどんな感じなんだろう。 傷病手当だけってなかなか難しいと感じる。。 復職したときもコツコツしていければいいなと思い、最近模索中。。

自分が適応障害になるなんて思わなかった③

「休職をした」心配してくれた親友に伝えたら、「外に出て気分転換しよう」と言ってくれ、彼女は県外に住んでいるのに、わざわざ東京に来てくれた。 休職する前の私は、自分が嫌で仕方なかったのに、彼女といると自分が自分らしくいられたし、仕事について彼女から聞いてくることはなかった。居心地がよかった。 家族も知っている親友だったので、「彼女と遊んだら実家に帰ってきなさい。待ってるよ。」そう言われたので、部屋の掃除や、帰省の準備をして実家に帰った。 私の実家は、田舎でのどかな所だった

自分が適応障害になるなんて思わなかった②

メンタルクリニックへ行っても、仕事をしている以上、不安感などが良くなることはなかった。 ある時から、朝起きれなくなっていた。目は覚ませるのに、身体が鉛のように重くてどうしようもなかった。課長に連絡をして、有給を使って休ませてもらった。それでも、なかなか良くならないし、結局次の日は休みで、その場しのぎだった。 会社を休んで申し訳ない気持ちでいっぱいいっぱいで、罪悪感で押しつぶされる事も何度もあった。その度、ご飯も喉を通らなくなった。 休職に入る前、咀嚼が面倒くさいと思うよ