ストレスと高血圧と瞑想のメタ解析
前回の記事では高血圧に対する瞑想の効果を題材に臨床研究を紹介しました(*1)。高血圧はご存知の通り非常に身近な疾患の一つで、かつては「成人病」現在は「生活習慣病」と呼ばれる疾患群に含まれ、その代表的な病態でもあります(*2)。
今回はその高血圧とストレスの関係性、そしてどのようなタイプのストレスが、またどのような体質の人が、血圧上昇しやすいのかを研究結果に基づいて紹介します。
今回紹介する研究タイトルは“Sympathetic Activity and Cardiovasc
